Una de las preguntas más frecuentes que recibo es: ¿cómo puedo ganar volumen en el cabello? La respuesta depende de muchos factores como el tipo de pelo, su porosidad o el tipo de rizo, pero hoy quiero compartir contigo 11 consejos prácticos para conseguir más volumen, especialmente si tienes el cabello fino.
He dividido estos consejos en tres etapas: lavado, secado y definición, y otros cuidados importantes.
Lo más importante para un buen volumen es un cuero cabelludo sano y limpio. La acumulación de productos, grasa o incluso infecciones pueden aplanar el cabello. Evita champús con siliconas y muchos aceites pesados que suelen acumularse y engruesan el cabello. Recomiendo hacer una limpieza profunda al menos una vez al mes, idealmente cada dos semanas, según la frecuencia con la que laves tu pelo.
Exfoliar el cuero cabelludo ayuda a eliminar residuos de suciedad, polución y productos, liberando los folículos para que el cabello se “levante” y gane volumen. Usa un exfoliante suave para evitar irritaciones y hazlo cada semana o cada dos, según tu rutina de lavado.
Asegúrate de que tu champú no contenga siliconas que puedan acumularse. Después del lavado, no abuses de acondicionadores o mascarillas pesadas ricas en aceites, ceras o siliconas, ya que apelmazan el cabello y restan volumen, sobre todo si tienes el pelo fino.
Si tu cabello es muy fino, aplicar tratamientos con proteínas puede aportar grosor y estructura al cabello, ayudando a que tenga más cuerpo.
Si notas que tu cabello se engrasa rápido o está pesado, aplica productos como leave-in, geles, cremas o espumas solo de medios a puntas, evitando la raíz para no aportar peso en la zona que debe mantenerse ligera y aireada.
Secar el cabello con la cabeza hacia abajo, especialmente con difusor, ayuda a levantar las raíces y define mejor los rizos o la textura natural del cabello.
El difusor es imprescindible para potenciar el volumen. Gracias a sus púas, despega las raíces y separa mechones sin deshacer las ondas.
Para cabello corto, el difusor plano con púas cortas es ideal.
Para cabello largo, un difusor en forma de “cuenco” con púas largas levanta el cabello desde la raíz y mejora el rizo.
Un truco extra: mientras secas, levanta suavemente las raíces con los dedos para potenciar el volumen, evitando generar frizz.
Secar el pelo sin separar los rizos puede hacer que se vean aplastados. Dividir los rizos gruesos en mechones más pequeños dará la impresión de más cantidad y volumen. Hazlo preferiblemente pocos días después del lavado, cuando el cabello no esté demasiado enredado.
El Afro Pick ayuda a levantar el cabello desde la raíz en cabellos afro o muy rizados con rizos definidos desde la raíz. No es tan útil en rizos que solo tienen definición en las puntas o en cabello ondulado.
Un masaje con las yemas de los dedos, con la cabeza hacia abajo, estimula la circulación y levanta el cabello desde la raíz. Es un truco rápido para ganar volumen al instante y puede hacerse varias veces al día. Para mejores resultados, masajea diariamente unos 10 minutos para activar los folículos capilares.
Cuanto más largo es el cabello, más peso tiene, especialmente en cabellos rizados, lo que dificulta que se levante. Un corte de capas, donde la capa superior es un poco más corta, ayuda a reducir peso y facilita el levantamiento desde la raíz.
Para aumentar el volumen de manera natural, tener más cabello es clave. Esto depende de la genética, pero puedes favorecerlo con estos hábitos:
Reducir la caída del cabello
Reforzar el cabello desde el interior con una buena alimentación
Cuidar y mantener sano el cuero cabelludo
En resumen: conseguir volumen no es cuestión de trucos rápidos, sino de una rutina constante que incluya un lavado adecuado, un secado que potencie el volumen y cuidados que fortalezcan el cabello y el cuero cabelludo. La paciencia y la constancia serán tus mejores aliados.
¿Quieres una rutina personalizada para tu tipo de cabello? Escríbeme y te ayudaré a potenciar tu volumen natural.
