La porosidad del cabello es un factor clave para entender cómo cuidar tu melena y qué productos elegir.
Conocer tu tipo de porosidad te ayudará a identificar cómo tu pelo absorbe y retiene la hidratación y, así, crear una rutina capilar adaptada a sus necesidades reales.
¿Qué es la porosidad del cabello?
La porosidad es la capacidad del cabello para absorber y mantener la humedad y los nutrientes.
Depende del estado de la cutícula, la capa exterior de la fibra capilar, que actúa como escudo protector frente a factores externos como temperatura, humedad, radiación solar y procesos químicos (tintes, permanentes, decoloraciones…).
Cuando la cutícula está cerrada, el cabello retiene mejor la hidratación. Cuando está muy abierta, el agua y los nutrientes entran con facilidad… pero también se pierden rápidamente.
Tipos de porosidad y sus cuidados
1. Porosidad baja
Características:
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Cutículas muy cerradas y unidas.
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Cabello suave, brillante, elástico y sin frizz.
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Poco volumen y resistente a tintes.
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No pierde humedad fácilmente, pero tarda en absorberla.
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Lento para secarse y propenso a saturarse con productos.
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En la prueba del vaso: flota o tarda más de 2-3 min en hundirse.
Cuidados recomendados:
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Usa productos ligeros y de base acuosa (aloe vera, extractos herbales, miel).
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Acondicionador sin proteínas tras el lavado con agua tibia.
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Tratamientos hidratantes profundos con calor para abrir cutícula.
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Emolientes como manteca de karité, aceite de jojoba o aceite de coco (en poca cantidad y sin tocar raíces).
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Humectantes como glicerina o miel.
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Champú clarificante de forma regular para evitar acumulación.
Evita:
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Productos densos o muy ricos en proteínas.
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Ingredientes ácidos como vinagre.
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Petrolatum, parafinas, siliconas insolubles y ceras sintéticas.
2. Porosidad media
Características:
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Cutículas medianamente abiertas.
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Porosidad más común, conocida como cabello “normal”.
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Acepta y retiene hidratación y proteínas con facilidad.
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Compatible con una amplia variedad de productos.
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Puede tender hacia porosidad alta o baja.
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En la prueba del vaso: se hunde lentamente, quedando a medio camino.
Cuidados recomendados:
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Alterna productos para porosidad alta y baja según necesidades.
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Usa proteínas de forma ocasional.
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Champús clarificantes de vez en cuando.
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Cepilla solo después de aplicar acondicionador o justo tras el lavado.
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Aplica acondicionador de medios a puntas.
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Lava con agua tibia.
Evita:
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Altas temperaturas, rayos UV, viento.
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Cepillados fuertes y toallas ásperas.
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Agua muy caliente, salada o clorada sin protección previa.
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Abuso de proteínas en productos diarios.
3. Porosidad alta
Características:
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Cutícula muy abierta.
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Cabello áspero, seco, sin brillo, frágil y con tendencia al encrespamiento.
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Generalmente dañado por químicos o calor excesivo.
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En la prueba del vaso: se hunde en menos de 1 minuto.
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Absorbe la hidratación rápidamente, pero la pierde igual de rápido.
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No acumula fácilmente los productos.
Cuidados recomendados:
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Limpieza suave con co-wash como método principal.
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Limpieza profunda solo una vez al mes.
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Mascarillas hidratantes y reconstructivas (ricas en proteínas) al menos una vez por semana.
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Leave-in para mantener hidratación.
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Sellar con aceites para dar brillo y suavidad.
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Seguir el método LOC (Leave-in, Oil, Cream).
Evita:
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Altas temperaturas, rayos UV y viento.
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Cepillados agresivos y toallas ásperas.
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Agua caliente, salada o clorada sin protección.
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Procesos químicos como alisados, decoloraciones o permanentes frecuentes.
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Gomas finas con metal y horquillas metálicas.
Cómo comprobar la porosidad de tu cabello
Existen varios métodos:
– Prueba del vaso: coloca un cabello limpio y seco en un vaso con agua a temperatura ambiente y observa cómo se comporta.
– Tiempo de absorción y secado: observa cuánto tarda tu cabello en mojarse y en secarse después del lavado.
– Sensación al tacto: pasa los dedos por el cabello y evalúa si la cutícula se siente lisa o rugosa.
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